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10 RAZONES PARA APUNTARTE
1- Sirve como defensa personal, gracias a que se puede entrenar en combate real todos los días y dentro de un espacio controlado.
2- Aumenta la autoestima, la confianza y ayuda al desarrollo del caracter.
3- Trabaja el cuerpo al 100% , todos los músculos son ejercitados.
4- Acelera el metabolismo, aumenta la resistencia física y sobretodo la mental.
5- Mejora la concentración, el Jiu Jitsu es llamado "ajedrez humano". El deportista debe estar concentrado para anticipar movimientos.
6- Potencia la coordinación motora gracias a la complejidad de algunas técnicas.
7- Desarrolla los reflejos de reacción, y la capacidad de actuar casi instintivamente, en el menor tiempo posible ante cualquier situación.
8- Aumenta la flexibilidad.
9- ¡Practicar Jiu Jitsu es una forma de socializarse y divertirse!
10- ¡Promueve valores y habitos de una vida sana!
- Tu cuerpo escucha todo lo que tu mente dice, asi que se positivo. Y no te pongas limites.
" PROF. JAOUAD KARBAL"